​

 

Estético: Manutenção e desenvolvimento do corpo;

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Terapêutico: Correção e/ou estabilização de desvios posturais;

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Condicionamento Físico: otimizar resultados de diferentes esportes;

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Aumento da massa magra;

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Emagrecimento;

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Grupos especiais: diabéticos, hipertensos, terceira idade.